sábado, 31 de outubro de 2020

Guisado de calamares com tomate, espinafres e cogumelos


Os calamares são um ingrediente prático e bastante versátil. Existem vastíssimas formas de confecioná-los.
Vejam a sugestão que vos deixamos!

Ingredientes:

- Calamares
- Tomate
- Espinafres
- Cogumelos
- Cebola
- Alhos
- Azeite
- Sal
- Pimenta preta
- Salsa

Preparação:

Pique os alhos e corte as cebolas e o tomate em meias-luas. Coloque tudo num tacho, ricamente preenchido com azeite, juntamente com os calamares.
Acrescente a salsa picada, o sal e a pimenta preta. Tape o tacho e leve a cozinhar em lume brando, agitando de vez em quando.
Depois do guisado estar quase pronto, retifique os temperos e retire do lume.
Sirva com pão torrado ou com arroz branco.

sábado, 24 de outubro de 2020

Raia estufada com batata doce laranja

 

Ingredientes:

- Raia
- Batata doce (utilizámos a qualidade laranja)
- Cebola
- Alhos
- Azeite
- Pimenta Preta
- Sal
- Água

Preparação:

Num tacho, cobrir o fundo com azeite e laminar alhos e uma cebola grande.
De seguida, acrescentar as batatas doces descascadas e cortadas em rodelas grossas (cerca de 1 cm de grossura).
Juntar a raia, espalhando-a por todo o tacho.
Temperar com sal e pimenta preta.
Se necessário, adicionar um pouco de água.
Tapar e deixar cozinhar até se concluir a cozedura.

sábado, 17 de outubro de 2020

Bifes de atum de cebolada

 



Ingredientes:

- Bifes de atum
- Cebola
- Alhos
- Azeite
- Sal
- Louro
- Pimenta preta
- Sumo de limão

Preparação:

Num tacho, coloque azeite, as cebolas e os dentes de alho cortados em rodelas.
Tape e deixe cozinhar sobre lume brando até o preparado estar dourado. Adicione, a folha de louro e regue com o sumo de limão. Mexa e deixe ferver suavemente mais uns minutos.
Entretanto tempere os bifes de atum com sal e pimenta preta.
Introduza os bifes na cebolada e deixe cozinhar durante cerca de 10 minutos. Se achar necessário, refresque com um pouco de água.
Rectifique o sal e a pimenta.
Sirva sobre fatias finas de pão saloio e salpique com salsa fresca acabada de picar.

sábado, 10 de outubro de 2020

Ovos rotos no forno

 



Há uns tempos, deixámos, aqui, a sugestão de ovos rotos. Entretanto, experimentámos uma versão diferente e mais saudável. Ora vejam!


Ingredientes:

- Batatas doces (utilizámos laranja e amarela)
- Ovos
- Alhos
- Azeite
- Sal
- Água

Preparação:

Cozer levemente as batatas doces por forma a não ficarem moles. O intuito é ficarem no ponto de cozedura que permita cortá-las sem esforço.
Escorrer as batatas, tirar a pele e cortá-las em palitos. Dispô-las num tabuleiro de ir ao forno, devidamente forrado e untado (utilizámos papel de alumínio e azeite).
À parte, numa taça, colocar um preparado de alho picado, sal e azeite em quantidade suficiente para envolver todas as batatas.
Envolver esse preparado nas batatas e levar ao forno até ficarem douradas.
Posteriormente, quando as batatas estiverem prontas, numa frigideira, fritar os ovos sem deixar que fiquem muito cozidos.
Retirá-los e cortar aos pedaços, colocando-os sobre as batatas. Envolver e degustar esta iguaria!

sábado, 3 de outubro de 2020

Pastéis de Chaves



Hoje, resolvemos enveredar por uma aventura: fazer pastéis de chaves e recordar a gastronomia exímia desta cidade exuberante. 

A história do Pastel de Chaves remonta a 1862, quando uma vendedora, cuja origem se desconhece, percorria a cidade com uma cesta contendo uns pastéis de forma estranha e cuja quantidade não era suficiente para saciar os flavienses. Com tal escassez, e para satisfação da gula transmontana, a fundadora da Casa do Antigo Pasteleiro terá oferecido uma libra pela receita de tão gostosa iguaria.

Perdurando na memória e no paladar, os pastéis acabaram por conquistar um lugar de destaque na gastronomia Nacional. Uma aposta que valeu o epíteto de ―melhores pastéis folhados de Portugal. (Revista Unibanco Janeiro / Fevereiro 2004)

O Pastel de Chaves é, deste modo, um símbolo da pastelaria do concelho de Chaves que concentra em si pormenores históricos e culturais.

Ingredientes:

– 1 kg de carne picada (vitela)
– 50 gr. de rodelas de chouriço
– 4 cebolas médias
– 3 dentes de alho
– 1 tomate pelado
– Meio raminho de salsa
– 2 embalagens de massa folhada
– 2 colheres (de sopa) de vinho branco
– 2 colheres (de sopa) de azeite
– Sal e pimenta q.b.

Preparação:

Num tacho, cubra o fundo com azeite, as cebolas e os alhos picados. Deixe alourar.
Acrescente a salsa picada, a pimenta, o tomate, o vinho e o sal. Deixe marinar ao longo de 10 minutos, mantendo sempre o tacho tapado.
Quando o molho ficar apurado, junte a carne e o chouriço. Misture bem e tape, novamente, para cozinhar durante cerca de 20 minutos. Envolva o preparado de vez em quando para que não pegue.
Fatie a massa folhada em círculos. Assim que a carne arrefecer, preencha os círculos com o recheio preparado, recorrendo a uma colher de sopa. Feche a massa.
Forre um tabuleiro com a ajuda de um papel vegetal, ponha os pastéis e coloque no forno durante uns 20 minutos, com o forno numa temperatura alta.